Grundsätzlich gilt die Empfehlung, möglichst viel Flüssigkeit in Form von Wasser oder anderen energiefreien Getränken aufzunehmen. Das ist nicht nur für die Zähne, sondern auch für die Figur gut. Aber manchmal brauchen wir eine Extraportion Vitamine; vielleicht weil der Frühling noch weit ist, die nächste Erkältung aber schon um die Ecke lauert? Dann hilft ein […]

Der Internationale Tag der Pflege wird jährlich am 12. Mai gefeiert. Dieser Tag erinnert an den Geburtstag der britischen Krankenpflegerin und Pionierin der modernen Krankenpflege: Florence Nightingale. Spätestens nach dem Covid-19 Virus ist vielen wieder klar geworden, wie wichtig die Arbeit der Pflege für die Gesellschaft ist. Der International Council of Nurses (ICN) hat den […]

Haustiere sind für viele Menschen ein lieb gewonnener Begleiter. Wenn der Gedanke einmal gefasst ist, sich ein Haustier zuzulegen, so sollten Sie vorab prüfen, ob die Gegebenheiten da sind, ein Haustier artengerecht zu halten. Mit einem Hund kommt die Bewegungseinheit frei Haus, denn drei Mal am Tag wollen allen raus: schnüffeln, markieren und sich bewegen. […]