Aktivierung zum Herbst

Langsam geht es wieder los. Es wird kühler und die Tage werden […]

Im Hochsommer gut schlafen

Endlich ist der Sommer da und schon gehen auch die nächtliche Schlafprobleme […]

Jeder Tag ist lebenswert und anders. An manchen Tagen geht man gerne […]

Was rastet, das rostet – das gilt auch für unser Gehirn. Wer […]

Grundsätzlich gilt die Empfehlung, möglichst viel Flüssigkeit in Form von Wasser oder […]

Haustiere sind für viele Menschen ein lieb gewonnener Begleiter. Wenn der Gedanke […]

Ab einem gewissen Alter man im Alltag auf viele Probleme, die allein […]

Oft kann es sehr schnell gehen und man steht an einem Punkt, […]

Weihnachtsaktivitäten mit Senioren sind eine tolle Freizeitbeschäftigung in der Adventszeit. Vor allem weil […]